愛耳護(hù)耳 聆聽美好
3月3日是第二十五個(gè)“全國(guó)愛耳日”，今年的活動(dòng)主題為“科技助聽，共享美好生活”。
耳聾會(huì)嚴(yán)重影響我們的日常交流溝通，使得生活質(zhì)量明顯下降，甚至導(dǎo)致社交焦慮、抑郁等心理問題，促進(jìn)老年癡呆的發(fā)生。我國(guó)聽力殘疾人數(shù)為2000多萬，占?xì)埣踩?/4，為殘疾人總數(shù)首位，每年新增聽力障礙人數(shù)十萬，早期發(fā)現(xiàn)、早期診治、盡早干預(yù)十分重要。
聽力下降的預(yù)警信號(hào)：
嬰幼兒表現(xiàn)為不會(huì)被吵鬧的聲音嚇到，不會(huì)轉(zhuǎn)頭尋找音源。兒童表現(xiàn)為與孩子交談時(shí)，孩子經(jīng)常會(huì)問“什么”或“再說一遍”；在呼喚孩子時(shí)孩子無反應(yīng)或反應(yīng)遲鈍，對(duì)聲源定位能力很差；發(fā)音不準(zhǔn)確，講話不清楚，語(yǔ)言發(fā)育遲緩；上課時(shí)注意力不集中，對(duì)老師提出的問題常常答非所問；看電視時(shí)，離電視的距離很近，或喜歡將電視的聲音開得很大。對(duì)于成年人及老年人表現(xiàn)為在與人談話時(shí)，說話聲音不自覺地提高，嗓門很大；對(duì)門鈴、手機(jī)聲響反應(yīng)慢，經(jīng)常將電視機(jī)、收音機(jī)等電器的音量開得過大；經(jīng)常要求對(duì)話者重復(fù)對(duì)話內(nèi)容，并且不自覺地靠近對(duì)話者；別人問問題時(shí)，會(huì)出現(xiàn)答非所問的情況，造成尷尬；脾氣變大，易暴躁甚至有抑郁傾向；出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間或持續(xù)性的耳鳴。
耳聾的預(yù)防：
盡量避免使用耳毒性藥物，如必須使用，一定要遵從醫(yī)囑。經(jīng)常戴耳機(jī)的音樂愛好者，應(yīng)掌握“60-60-60”原則，即音量不超過最大音量的60%，連續(xù)聽的時(shí)間不超過60分鐘，外界聲音超過60分貝不用耳機(jī)。
盡量避免接觸噪音環(huán)境，在噪音環(huán)境下活動(dòng)時(shí)注意使用耳塞、耳罩和防聲帽，這是阻隔噪音、減少聽力損害的有效措施。
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣對(duì)保護(hù)聽力至關(guān)重要。生活中正確用耳。包括：不經(jīng)常挖耳；保持耳道干燥；正確擤鼻；及時(shí)治療耳部疾病。
耳聾的治療：
突發(fā)性耳聾需要盡早的藥物治療，大多數(shù)患者療效較好；針對(duì)中耳炎、中耳畸形、耳硬化的患者，各型鼓室成形聽力重建手術(shù)、人工鐙骨手術(shù)療效確切；重度感音神經(jīng)性耳聾患者可行人工耳蝸植入；各種助聽器的選配也能很好的提高聽力。
保護(hù)耳朵、保護(hù)聽力！讓我們通過自己的努力，長(zhǎng)久享有聆聽美妙聲音的能力！
