心肺復(fù)蘇及AED的使用
心肺復(fù)蘇術(shù)被稱(chēng)為是一種最重要最實(shí)用的急救技能，它可以幫助我們挽救他人的生命。在日常生活中，我們有時(shí)會(huì)遇到一些突發(fā)情況，比如身邊的人突然倒地不起。這時(shí)候，心肺復(fù)蘇就變得尤為重要。如果我們掌握了心肺復(fù)蘇術(shù)，就能夠及時(shí)施救，提高患者生存的機(jī)會(huì)。同時(shí)作為“救命神器”自動(dòng)體外除顫儀（AED）在救活患者的過(guò)程中起著舉足輕重的作用，掌握如何使用這個(gè)神器也極為重要。
一、現(xiàn)場(chǎng)徒手心肺復(fù)蘇術(shù)操作步
1.評(píng)估環(huán)境是否安全。
這是最基本的一步，只有確保自身的安全，才可以更好地拯救他人。如果環(huán)境不安全，不要輕易進(jìn)入，設(shè)法使之安全后再行救。比如，車(chē)禍現(xiàn)場(chǎng)，不要在馬路中間處理；一氧化碳（煤氣）中毒，將患者置于空間敞開(kāi)，空氣流通處處理，脫離高溫環(huán)境；爆炸現(xiàn)場(chǎng)，要盡早帶患者脫離現(xiàn)場(chǎng)，以免再爆炸或周邊物體的后續(xù)倒塌。
2.判斷意識(shí)
拍打患者雙肩，湊近雙耳邊大聲呼喚：“喂！你怎么了？” 如均無(wú)反應(yīng)，則確定為意識(shí)喪失。
3.呼叫幫助并求救
病人沒(méi)有反應(yīng)，馬上發(fā)出呼救“快來(lái)人吶！”“ 救命啊?。 迸赃呌袔椭?，趕快撥打120，請(qǐng)求專(zhuān)業(yè)人員，并努力獲取AED。記錄開(kāi)始時(shí)間。
4.評(píng)估呼吸
用時(shí)5-10秒，一側(cè)耳朵貼近患者口鼻周，雙目注視胸壁是否起伏，通過(guò)“一聽(tīng)二看三感覺(jué)”評(píng)估自主呼吸是否存在。若呼吸存在，僅為昏迷，則擺成復(fù)原體位，保持呼吸道通暢。
5.胸外按壓（30次）
如呼吸不存在，則立即胸外按壓
（1）胸外按壓位置：兩乳頭連線中點(diǎn)；或拇指與手掌垂直快速腋下橫移定位法。
（2）胸外按壓姿勢(shì)：a.一手掌根緊貼胸壁，另一掌根與下一掌根同向重疊，十指相扣，掌心翹起，手指離開(kāi)胸壁。b.雙臂繃直，肘關(guān)節(jié)不得彎曲，并靠攏。c.以兩側(cè)髖關(guān)節(jié)為支點(diǎn)用上半身重量垂直往下壓。d.按壓時(shí)觀察患者面部。
（3）按壓速度：100-120次/分鐘。
（4）按壓深度：5-6cm。
6. 清除氣道并開(kāi)放
（1）清理口鼻腔異物（非必須）
（2）開(kāi)放氣道：壓額抬頦法（常用）
7.人工呼吸（2次）
在持續(xù)開(kāi)放氣道的情況下，捏緊兩側(cè)鼻翼，包密患者口周，以自然吸氣向內(nèi)吹氣2次，每次吹氣持續(xù)1.5秒，2次吹氣之間放松鼻翼，間隔1.5秒，吹氣時(shí)雙目余光注意胸廓起伏。
8.心肺復(fù)蘇效果評(píng)價(jià)
5個(gè)30:2循環(huán)之后，對(duì)一個(gè)周期CPR的效果進(jìn)行評(píng)價(jià)，具體指標(biāo)如下：a.在第10次吹氣后持續(xù)氣道開(kāi)放下（不要松手），一側(cè)耳朵貼近患者口鼻周，雙目注視胸壁是否起伏，通過(guò)“一聽(tīng)二看三感覺(jué)”評(píng)估自主呼吸是否恢復(fù)。b. 評(píng)估面色是否紅潤(rùn)，指端末梢循環(huán)是否良好。c.如呼吸存在，則持續(xù)關(guān)注呼吸情況并記錄心肺復(fù)蘇結(jié)束時(shí)間。d.如呼吸不存在則重復(fù)5個(gè)30∶2循環(huán)后再評(píng)估，直至醫(yī)護(hù)人員到場(chǎng)。
二、AED的使用
1.認(rèn)識(shí)公共場(chǎng)所AED的標(biāo)志標(biāo)識(shí)
2.AED的操作步驟：
一開(kāi)電源；
二貼貼片；
三插插頭；
四放電除顫。
以上是現(xiàn)場(chǎng)徒手心肺復(fù)蘇術(shù)及AED使用的操作要點(diǎn)，大家在熟悉掌握后在家可以拿枕頭練習(xí)整個(gè)流程。當(dāng)您身邊有人突發(fā)意外時(shí)，希望您能毫不猶豫的伸出雙手救人性命。
